Tief und ruhig einatmen Tief und ruhig einatmen Respire profundamente Dein Geist löst sich langsam auf Dein Geist löst sich langsam auf Sua mente se dissolve lentamente spüre die Kraft spüre die Kraft Sinta a força und den Rythmus deines Herzens und den Rythmus deines Herzens E o ritmo do seu coração entspanne Dich entspanne Dich Relaxe Du kannst es fühlen Du kannst es fühlen Você pode senti-lo Deine Augenlider werden schwer Deine Augenlider werden schwer Suas pálpebras estão pesadas Deine Augen sind geschlossen Deine Augen sind geschlossen Seus olhos estão fechados Du kannst Sie nicht öffnen Du kannst Sie nicht öffnen Você não pode abri-los das Blut strömt das Blut strömt O sangue flui von Deinem herzen von Deinem herzen Do seu coração in den Kopf in den Kopf Da sua cabeça spüre es spüre es Sinta Dein Kopf füllt sich mit Blut Dein Kopf füllt sich mit Blut Sua cabeça está cheia de sangue und nun fließt das Blut und nun fließt das Blut E agora o sangue flui aus Deinem Kopf aus Deinem Kopf Da sua cabeça zurück in Dein Herz zurück in Dein Herz Para o seu coração fühle es fühle es Sinta es macht Dich stark es macht Dich stark Você é forte.