A distraught surgiu em fevereiro de 1990, Porto Alegre - RS, Brasil.
Neste mesmo ano lançou a demo tape “To Live Better”. A primeira gravação em cd ocorreu no ano de 1994, quando lançou o split-cd “Ultimate Encore” com duas bandas de São Paulo. Em meados de 1995, lançou a demo tape “Advance Tape”.
Em 1998 sai o primeiro álbum totalmente independente: “Nervous System”.
A banda realizou shows em várias capitais brasileiras, como Florianópolis, Curitiba e São Paulo e em importantes cidades do interior do país, tais quais Londrina e Maringá (PR), Lages e Tubarão (SC), Farroupilha, Caxias do Sul, São Leopoldo, Novo Hamburgo, Dois Irmãos e Cachoeirinha (RS), além de uma apresentação na capital do Uruguai, Montevideo, entre 98/99 para divulgar este trabalho, muitas vezes dividindo o palco com importantes bandas do cenário nacional e internacional, tais como Nervochaos, Zero Vision, Scars, Avalon e Vulcano (SP), Kreditor (pr), Krisiun e Rebaeliun (RS), Criminal (Chile), Requiem Aethernan (Uruguai) dentre outras.
Com a atual formação, a Distraught está fazendo um metal mais brutal, agressivo e técnico, com riffs clássicos, energia e profissionalismo. O resultado pode ser conferido em seu segundo álbum, “Infinite Abyssal”, pelo selo Encore Records.